宝鸡初三体考时间(2025参考)

随着中考临近，初三学生及家长对体育考试的时间安排尤为关注。宝鸡市2025年中考体育考试已明确相关安排，以下是具体内容梳理。

一、考试时间与报名方式

宝鸡市2025年初三体育统一考试时间为4月16日至30日，各县区根据实际情况在此区间内确定具体考试日期。报名与中考同步进行，应届生由学校统一组织登录宝鸡教育云平台完成，社会青年及外地返宝考生则通过县区考试管理中心网上报名通道提交信息。

二、考试项目与评分标准

考试采用“过程评价+统一测试”模式，总分为35分。统一测试分为四个项目：耐力测试（男生1000米/女生800米必考）、速度与爆发力（立定跳远或50米跑自选）、力量测试（单杠引体向上、仰卧起坐或实心球自选）以及技能测试（篮球、排球或足球任选其一）。每项成绩单独计算，需达到满分线方可获得总分满分。

三、特殊考生政策说明

体育竞赛获奖学生凭县区级以上赛事前三名、市级前六名、省级前八名或国家级前十二名证书可申请免考，直接获得35分满分。因伤病或残疾无法参考的考生，需持二甲以上医院证明或残疾证申请免考，前者按21分计入总分，后者获满分。突发疾病或女生例假等情况可申请缓考，缓考仍未恢复者按60%计分。

四、备考策略与注意事项

长跑训练建议每周至少三次有氧运动，结合间歇跑提升耐力；力量类项目可通过深蹲、平板支撑增强核心肌群。技能项目需提前熟悉考试规则，建议参加2-3次模拟测试。饮食方面需注重蛋白质与碳水化合物摄入，如鸡蛋、全麦食品等。考前需携带身份证、准考证及健康承诺书，着运动服参加测试。

五、考后安排与成绩查询

各县区考试结束后10个工作日内公示成绩，考生可通过宝鸡教育云平台查询。对成绩有异议者可在公示期内申请复核。体育考试成绩将同步录入中考总分系统，作为高中录取的重要依据。

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