延安初三体考时间(2025参考)

一、考试时间与地点安排

2025年延安市初中学业水平体育与健康考试将于4月27日至29日集中进行，考点设在延安保小体育场。具体安排为：4月27日面向砖窑湾镇、沿河湾镇及招安镇初级中学考生；4月28日为建华镇、化子坪镇及安塞区初级中学考生；4月29日则为安塞区第二初级中学及外返考生。因特殊情况未能按时参考的学生，可于4月29日统一补考，逾期不再安排。

二、考试内容与评分标准

考试分为平时考核与统一测试两部分，总分60分。平时考核占15分，包含体育与健康课成绩（6分）及《国家学生体质健康标准》测试（9分），由学校依据日常表现及体质数据评定。统一测试占45分，涵盖耐力、速度、力量、技能四类项目：男生1000米/女生800米为必考项，其余从立定跳远、实心球、跳绳等16项中自选3项。每项满分线需单独达标，最终按总分计入中考成绩。

三、备考建议与注意事项

考生需提前规划训练，尤其重视长跑项目。建议每周进行2-3次专项训练，如核心力量提升、短跑间歇练习等，并结合模拟测试熟悉流程。饮食方面应注重蛋白质与碳水化合物摄入，避免考前突击训练导致疲劳。各校需建立完整学生健康档案，确保无重大疾病隐患；申请免考或缓考的考生需提前提交医疗证明，经审核通过后方可执行。

四、考试组织与安全保障

延安市教育部门要求各校制定应急预案，强化考务人员培训，确保考试公平性。考点配备医疗团队，应对突发健康问题。家长与学校需共同关注考生心理状态，避免过度焦虑影响发挥。考试期间，考生需携带身份证明及健康承诺书入场，服从现场管理，严禁携带电子设备进入考场区域。

五、政策解读与未来展望

此次考试延续“过程+结果”评价体系，强调体质积累的重要性。未来或进一步优化选考项目，增加武术、游泳等多元化选项，促进学生全面发展。教育部门建议初一、初二学生提前关注考核标准，通过日常锻炼夯实基础，避免初三阶段临时突击，真正实现体育教育的长期育人目标。

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